「リングフィット アドベンチャー」(任天堂)で筋肉痛

デルタ株の影響で、在宅でのオンライン家庭教師が1ヶ月以上続いています。

毎日、軽い運動と気分転換を兼ね小一時間ほどの散歩を続けていました。でも、あまりに暑いので中断。運動不足が心配です。

そこで、Nintendo Switch のソフト「Ring Fit Adventure」を購入しました。

私以外の家族は「あつまれ動物の森」「桃太郎電鉄」で任天堂Switchに慣れていますが、私は初心者。扱い方を家族や浦和に住む娘や孫に教えてもらい、初挑戦です。

面白いです!(https://www.nintendo.co.jp/ring/

10分ほどやってみました。息が切れ、汗がじっとり。

翌日、階段を下るときに太ももにかなりの痛み。これなら、運動不足が解消できそうです。